年収の差、どこまで本当？東京 vs 山口県で暮らす・働くリアルな比較

「やっぱり東京で働いた方が稼げるのかな…」
「地元で働きたいけど、年収が下がるのが心配…」

そんな不安や迷いを抱えているのではないでしょうか。

確かに、求人情報を見比べると、東京の年収は山口県よりも高いケースが多くあります。都会で働く＝高収入、というイメージも根強いですよね。でも、それは本当に「豊かに暮らせる」ということとイコールでしょうか？

実は、「年収が高い＝手取りが多い」「生活が楽になる」とは限りません。
物価・家賃・税負担・働き方の違いによって、実際にあなたの手元に残るお金や時間、心のゆとりは大きく変わります。

この記事では、東京と山口県の「年収」「生活コスト」「キャリアの可能性」などを徹底比較しながら、どんな働き方・暮らし方が自分にとってベストなのかを一緒に考えていきます。

もし、今あなたが「地元に戻るか」「東京にとどまるか」「これからの働き方を見直したい」と思っているなら、きっとヒントになるはずです。

次のキャリアをどう築くかその判断材料として、ぜひじっくり読み進めてみてください。

東京と山口県で、収入・働き方・生活はどう違う？

「東京で働けば、今よりもっと稼げるかも」
「でも、地元で落ち着いて働くのも捨てがたい」

このように考えるとき、気になるのはやはり「年収の差」ですよね。
実際、東京都の平均年収は約547万円、一方で山口県は約434万円。金額だけを見れば、その差は年間100万円以上あります。

では、東京で働くほうが“得”なのでしょうか？

答えは、一概に「はい」とは言えません。

たしかに、給与水準だけで見れば東京は魅力的です。金融、IT、コンサルティングなど、高年収が期待できる業種も集中しています。ただし、生活コスト（家賃・物価・税金など）も全国トップクラス。収入が多くても、そのぶん支出も膨らむのが現実です。

一方、山口県は平均年収こそ東京より低いものの、家賃や物価は東京の7割以下というケースもあり、生活全体にかかる費用を抑えやすい傾向があります。また、製造業や公務員など安定した職種も多く、「身の丈に合った豊かさ」を実感しやすい環境だといえます。

さらに注目したいのが「働き方の違い」。
東京はキャリアアップのチャンスが多い反面、競争も激しく、長時間労働になりがち。一方で、山口県では人とのつながりを大切にする職場も多く、落ち着いた職場環境で長く働くことに向いていると感じる方もいます。

つまり、単純に年収の数字だけで判断してしまうと、「自分に本当に合った働き方」を見落としてしまうかもしれません。

あなたが今後の働き方を考えるうえで、本当に知っておくべきなのは、
“収入の額”だけでなく、“手取り”や“生活のしやすさ”まで含めた全体像なのです。

年収だけにとらわれない「働く場所の選び方」

東京の年収が高いのは事実。でも、あなたにとって“豊かに働ける場所”は、必ずしも東京とは限りません。

年収の額面だけを見て、「地元より100万円高いなら、やっぱり東京か…」と考えてしまう前に、もう少し視点を広げてみてください。

今、働く場所を選ぶうえで注目すべきは、以下の3つの要素です。

実質的な手取りと生活費のバランス

収入の額面が高くても、手元に残るお金が少なければ意味がありません。

たとえば、同じ年収500万円でも…

• 東京で家賃が月10万円かかる場合
• 山口県で家賃が月5万円ですむ場合

生活にかかるコストが少ないぶん、山口で暮らすほうが“実際に使えるお金”が多くなることもあるのです。

実際、国の調査では「東京は手取り収入が高いにも関わらず、“生活の余裕”は全国最下位」という結果も出ています。

福利厚生や勤務環境の安心感

東京の大企業では福利厚生が充実している一方、地元企業でも手厚い制度を整えているところは少なくありません。

山口県でも、住宅手当や育児支援、時短勤務などを取り入れている中小企業が増えてきています。さらに、職場の人間関係がフラットで相談しやすく、長く働ける環境が整っている企業も多くあります。

大切なのは、「制度の多さ」ではなく、実際に自分がその制度を活用できるかどうかです。

キャリアの安定性と成長の機会

将来の収入を考えるうえで、今の年収だけでなく「この先伸びていくかどうか」も重要なポイントです。

東京では、20〜30代で年収を一気に伸ばせるチャンスがある一方、競争も激しく、成果を出せないと昇給しにくいことも。一方、山口県では年功序列型の安定した昇給カーブが主流で、腰を据えて働く人には向いている傾向があります。

また、最近では「地方に住みながら、東京水準の仕事をする」というスタイルも増えており、リモート勤務でキャリアと収入を両立する道も開けてきました。

大切なのは、「数字の多さ」より「あなたの価値観に合っているかどうか」

たとえば
「家族との時間を大切にしたい」
「通勤ストレスを減らして、趣味の時間を増やしたい」
「安心して長く働ける場所でキャリアを築きたい」

そんな想いがあるなら、年収だけにとらわれない働き方のほうが、結果的にあなたらしい人生につながるかもしれません。

自分に合った働き方を見つける3つのステップ

「年収」「生活のしやすさ」「キャリアの伸びしろ」
比較すべき要素が多いからこそ、迷ってしまうものですよね。

でも安心してください。以下の3ステップで整理すれば、あなたにとってベストな働き方がきっと見えてきます。

ライフスタイルの優先順位を明確にする

まずは、「あなたが大切にしたいこと」を言語化してみましょう。

• 家族との時間を重視したい？
• 通勤や住環境を重視したい？
• 年収アップやキャリアを優先したい？

ここを整理することで、判断の軸がはっきりします。
「東京にいる意味は何か？」「山口に戻ると何が得られるのか？」が見えやすくなります。

年収と生活費の“実質バランス”を計算してみる

次に、東京と山口、それぞれで働いた場合の「手元に残るお金」を試算してみましょう。

例えば

地域	年収	家賃	生活費	手取りイメージ（概算）
東京	550万円	月10万円	月10万円	月約30万円前後
山口	430万円	月5万円	月8万円	月約25万円前後

手取りだけを見れば東京の方が多く感じますが、ストレスや時間、生活の満足度も含めて考えると、山口での暮らしの方が“実質的に余裕がある”と感じる人も多いです。

求人を比較し、実際の選択肢をリストアップする

最後に、気になる地域・業種の求人情報を具体的にチェックしましょう。
重要なのは、給与だけでなく以下の点も見ることです。

• 福利厚生（住宅手当・育児支援・研修制度など）
• キャリアパス（昇給制度や成長機会）
• 勤務形態（在宅OK・柔軟な働き方ができるか）

最近では「山口に住みながら、東京の企業にフルリモートで勤務」するという働き方も増えています。
求人検索の視野を広げることで、思いがけない選択肢が見つかるかもしれません。

ポイント：迷ったときは、“理想の1日”を思い描いてみてください。

朝ゆっくり起きて、自分のペースで出勤
帰り道に買い物をして、家族と夕食を囲む
週末は混雑を避けて自然の中でリフレッシュ

そんな毎日が実現できるのは、必ずしも年収の高い場所とは限らないのです。

後悔しない選択のために押さえておきたいこと

働く場所を決めるのは、あなたの人生を左右する大きな選択。
だからこそ、「年収が高いから」「地元だから」などの一つの基準だけで判断してしまうと、後から違和感を感じてしまうこともあります。

年収が高くても「使えるお金」が少ないこともある

東京で高収入の仕事に就いたとしても、家賃や物価が高ければ、手元に残るお金は思ったより少ないことも。
たとえば、住宅手当がない企業に勤めて都内で一人暮らしをすると、月10万円近い家賃で生活が圧迫されるケースも珍しくありません。

収入だけでなく、生活にかかるコストも必ず一緒に見ておくことが大切です。

リモート勤務には「自己管理力」が求められる

地方に住みながら、都市圏の企業にフルリモートで働くスタイルは非常に魅力的です。
しかしその一方で、「仕事とプライベートの切り替えが難しい」「孤独感を感じる」という声もあります。

リモート勤務を選ぶなら、働く環境を自分で整える力や、スケジュール管理のスキルが必要です。

中小企業でも、成長できる環境はある

「地元企業はキャリアアップが難しいのでは？」と思われがちですが、決してそんなことはありません。
山口県内にも、地域に根ざしながら独自の技術やサービスで全国と取引している企業が多くあります。
中小企業だからこそ、早い段階で責任あるポジションを任されるチャンスもあります。

「どこで働くか」だけでなく、「どんな環境で、どんな人たちと働くか」も大事にしてください。

自分の“将来像”にフィットするかを考える

短期的な年収や条件に目が向きがちですが、5年後・10年後の自分を想像してみることも重要です。

• 家族を持ちたいと考えている？
• ワークライフバランスを重視したい？
• 長く腰を据えて働きたい？

こうした将来像に合う選択をすることで、「ここにしてよかった」と感じられる働き方に近づきます。

あなたの働き方に“正解”はありません。
でも、「こうしておけばよかった」と後悔しないために、目先の条件だけでなく、長い目で見た“あなたらしい働き方”を基準に選ぶことが何より大切です。

よくある質問Q&A：あなたの「気になる」に答えます

転職やUターン・Iターンを考えるとき、年収や生活環境にまつわる不安や疑問はつきもの。
ここでは、実際に多く寄せられる3つの質問を取り上げて、あなたのモヤモヤを解消していきます。

年収だけじゃない、“あなたらしさ”を軸に働く場所を選ぼう

ここまで、東京と山口県の年収・生活コスト・キャリアパスなどをさまざまな角度から比較してきました。

たしかに、東京の方が平均年収は高く、キャリアアップのチャンスも多いのは事実です。
でも同時に、山口県には生活費の安さ、自然との距離の近さ、通勤ストレスの少なさ、地域とのつながりといった、**数字には表れにくい“豊かさ”**があります。

そして近年では、「地方に住みながら都市圏企業で働く」という新しい働き方も広がってきています。
これまでのように、「収入か、暮らしやすさか」という二択ではなく、“自分にとってのバランス”を見つける時代が来ているのです。

今回のポイントを振り返ると…

年収は高いほど良いとは限らない。実質の可処分所得と生活コストも要チェック。

キャリアは場所だけでなく、働き方・成長機会・あなたの姿勢で決まる。

地元企業にも魅力ある職場が多数。探し方次第で“出会える求人”は変わる。

迷ったら、“将来の理想の暮らし方”から逆算してみる。

働く場所を選ぶことは、あなたの人生の「土台」をつくる大切な選択。
だからこそ、焦らず、数字だけに振り回されずに、あなたの「軸」で考えてみてください。

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